Plantas medicinales en casa

Resulta una tarea atractiva realizar en un pequeño sector del jardín o simplemente en jardineras grandes o macetas, o intercalar las plantas con otras de nuestro jardín, hay muchas que tienen flores y follaje muy bonito, asi podemos tener a nuestro alcance plantas medicinales.
El uso de las mismas debe ser moderado, y responsable, ante la duda consulte a su médico.



Boldo(Peumus boldus)


Utilizar las hojas y flores, en infusión, 1 cucharada sopera disuelta en 1 taza de agua caliente , dejar reposar 5 minutos.Tomar con limón.
Es indicado para trastornos digestivos, dispepcias,problemas hepáticos, vesícula,migrañas.




Calendula(caléndula officinalis)
Se emplean las flores, dejándolas secar, luego se realiza una infusión haciendo hervir 1 cucharada de la flores en 1 taza de agua, durante 3 minutos, filtrar y consumir tibio , antes de las comidas.
Calma dolores menstruales, se puede usar como compresas para aliviar problemas de piel,tratar conjuntivitis y problemas menstruales.


Capuchina(Tropaeolum majus)
Se emplea toda la planta , hojas y flores, lo recomiendo para uso externo, en compresas o fricciones, hervir 1 cucharada sopera en 1 vaso de agua, durante 3 minutos, utilizar.
Es efectivo para realizar nebulizaciones, o bahos de vapor.
Tiene principios activos antiespasmódicos, expectorante, antibióticas,descongestivas y como activador capilar.


Cola de caballo( Equisetum arvense)
Se emplean las hojas, para infusiones o como cataplasmas , se realiza una decoccion  en 250cc de agua y 2 cucharadas de la planta seca,  hervir durante 5 minutos utilizar en compresas .
Es efectivo en heridas, inflamaciones bucales,cicatrizante,hemorroides ,várices,edemas


Hinojo(Foeniculum vulgare)


Es muy bueno su consumo fresco en ensaladas y preparaciones culinarias
Sus principios activos se encuentran en las semillas , 
Se puede utilizar en cataplasmas, o en infusiones 1 cucharadita en 1 vaso de agua caliente, dejar reposar 3 minutos y beber.
Es antiespasmódico, antinflamatorio, poderoso antioxidante,  artritis,baja el colesterol y es utilizado para casos de anemia, ya que contiene hierro.


Oregano(Origanum vulgare)


Se utilizan las hojas, en infusión y aceites escenciales.
Utilizar 25g de hojas secas en 250cc de agua caliente hervir 1 minuto dejar reposar y consumir luego de las comidas.
Es calmante digestivo, antiespasmódico, expectoramte,antibacteriano y antiparasitario.


Malva sylvestris
Se utiliza las hojas y flores secas, en infusiones o en preparados para cataplasmas.
Trata forúnculos,orzuelos,trastornos intestinales, tos, resfríos,hemorroides, obesidad.
Utilizar 1 cucharada sopera en 200cc de agua caliente , dejar reposar unos minutos y utilizar.


Menta piperita
Es una planta de fácil cultivo, muy aromática, se utiliza sus hojas secas, 2cucharadas en 1/2 litro de agua caliente , hervir 2 minutos, dejar reposar y beber antes o después de las comidas.
Se utiliza para problemas digestivos, insomnio,problemas menstruales, tos, catarro, sedante.


En otros artículos veremos más sobre estas plantas medicinales.

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