El cuidado de las plantas y el jardin- Sandra Gómez-

La naturaleza, nos pone a nuestro alcance plantas que pueden ayudarnos a calmar nuestras dolencias o algunos problemas de salud. No debemos utilizar estas plantas de forma indiscriminadas, y abusar de ellas, ya que nos podría originar algunos problemas de salud si no las utilizamos con precaución. Tampoco reemplaza al médico, su uso es para aliviar problemas leves . Las plantas medicinales, son aquellas que contienen principios activos o sustancias que administrados en dosis y formas correctas, pueden aliviarnos o curarnos de muchas dolencias. Aproximadamente entre un 10%-15% de plantas existentes en la actualidad en la naturaleza, contienen diferentes principios activos, que podemos utilizar. Eufrasia Se utiliza para problemas oculares y orzuelos. Crecen en terrenos pobres, clima templado, zonas marítimas.  Manzanilla (chamaemelum nobile) Se usa para problemas digestivos, reuma, inflamaciones. Crece en terrenos fértiles, es rústica de rápido crecimiento, fácil c...

No es de asombrarnos, a todos los que nos gusta la jardinería, que el estar en contacto con las plantas y flores de nuestra casa, nos haga sentir muy bien y olvidarnos por un rato, de todos los problemas que nos aquejan.   Una simple mirada hacia nuestras plantas,  hace que nuestro humor cambie y el tocar y oler las flores, sea una bonita experiencia. Regar las plantas por la mañana o al atardecer , hace que nuestro cuerpo se relaje, el aroma a tierra mojada es hermoso!!  El compartir el jardín con nuestros seres queridos, el plantar un árbol, el cuidar nuestros rosales, arbustos y trepadoras, el compartir la creación de una pequeña huerta con nuestros hijos pequeños, hace que entiendan el amor y respeto por la naturaleza.   El contacto con la textura de las hojas, el perfume de las flores, el color de cada pimpollo, el perfume de las plantas aromáticas, crea un clima de relax y serenidad. Los colores de dif...