El cuidado de las plantas y el jardin- Sandra Gómez-

Ficus carica, la higuera. Nombre científico : Ficus carica Nombre común : Higuera Clase:  Magnoliopsida Orden : Urticales Familia : Moraceae Género : Ficus Origen : Arbusto originario de Asia La higuera, es una especie vegetal perteneciente a la familia  Moraceae  y del género  Ficus. Árbol de porte pequeño  por lo que se suele considerar un arbusto. Puede llegar a medir, como máximo y de forma excepcional los 10 metros, siendo lo habitual unos 4 metros en los jardines. Su tronco es tortuoso, liso, de color gris ceniza y su madera es blanda. El  Ficus   carica  cuenta con un sistema radicular muy desarrollad o. LAS HOJAS Son de gran tamaño (miden unos 25 centímetros de largo), lobuladas y se presentan de forma alterna y unidas a las ramas por un largo pecíolo.  La higuera es caduca  pues su follaje se cae durante determinadas épocas del año. Ficus   carica  es muy codiciado por las flores que...

La importancia en nuestra dieta diaria del consumo de frutas y verduras, aporta a nuestro organismo la cantidad de vitaminas, minerales y fibra necesaria. La Banana o Plátano Entre las  Propiedades del Plátano  podemos mencionar su alta concentración de glúcidos y oligoelementos, además de calcio, fósforo, magnesio y hierro (para combatir la anemia).  Se trata de una fruta rica en potasio (fuente de energía) y vitaminas, en especial la vitamina B, A, B2 y E.   E l plátano contiene triptofano, un tipo de proteína que el cuerpo transforma en serotonina, conocida por mejorar el estado de ánimo, reduciendo el estrés. El Kiwi Además de ser muy rico, tiene un gran aporte en fibra,  antioxidante y refrescante, diurético, y repone nuestras reservas de vitamina C . Y es que, el kiwi tiene el doble de vitamina C que la naranja y el limón. Nos ayuda a resolver problemas estomacales.  El Melón Una fruta rica en en carbohidratos, potasi...